Самая утренняя и самая креативная тренировка в аэробно­силовом формате, которая разбудит душу, заставит тело двигаться и изменит тебя. Часовой step-нон-стоп, замиксованный из простейших базовых шагов, доступный, нагрузочный и интересный, наповал убивающий лишние калории, подарит заряд энергии и поможет не сдаваться ещё полчаса и поработать над проблемными зонами - бедра, ягодицы (первая суббота); живот, спина, плечи, грудь (вторая суббота); а так же получить огромное удовольствие и максимальный эффект от тренировки, выполнив серию упражнений, направленных на растяжение и расслабление stretch (третья суббота). Сочетая «Satarday Step Up» с недельными классами «Step Power Mix», «Fitball», «Step Fantasy Advanced» вы получите комплексное воздействие на организм одной из программ «Super Express Slim» и результат не заставит себя долго ждать!